Aunque no soy mucho de redes sociales, y mucho menos de exponerme yo o los míos, reconozco que si racionas y controlas bien el tiempo puedes aprender mucho y descubrir …
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Con el calor que hace estos días es importante buscar opciones para comer que resulten apetecibles y, sobre todo, refrescantes. La fruta es una de las mejores maneras para conseguirlo, …
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El verano está lleno de cosas maravillosas que merecen la pena ser vividas. Viajes, amigos, momentos en familia, sobremesas que se alargan hasta el infinito, la brisa del mar o …
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El membrillo es una fruta típica de otoño con muchas particularidades que lo hacen muy atractivo de cara a la salud femenina. Aunque consumirlo como fruta es difícil por su …
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El 1 de noviembre se celebra el Día Mundial del Veganismo. Quizá estés en ese porcentaje de personas (el 3,7% de la población según el correspondiente ministerio) que apuestan por …
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Parece que el verano quiere llegar y es cierto que el confinamiento se hace algo más pesado con estas temperaturas. Por eso, te propongo hacer una nueva visita a la …
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Seguro que durante este confinamiento tu creatividad ha alcanzado cotas inimaginables intentando variar la rutina diaria, especialmente la de los más pequeños. Darle un giro divertido a la comida es …
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Si eres de las que aún asocia la manzana con dietas de control de peso, sigue leyendo… te aseguro que cambiarás de idea 😉 . Y es que la manzana …
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Uno de los postres estrella del verano es la macedonia. Hay versiones sencillas, más complicadas, con salsas, sin ellas, mezcladas o separadas armoniosamente. La gran ventaja es que en las …
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Entre todas las frutas que me vienen ahora a la cabeza, el plátano es para mí el imprescindible de los imprescindibles, el rey de la despensa, el más cómodo de …
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Confieso que siempre he sido más de melón que de sandía (¿será por el jamón serrano?), pero también es cierto que en los últimos años he ido cogiéndole el gustillo. …
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Sunday is different! Le damos un descanso al despertador, remoloneamos sin prisa (lo que nos dejan) y paseamos en pijama mientras pensamos en cómo aprovechar el día. El olor a …
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La cena del sábado es festiva. Una película con los niños, una reunión de amigas, el partido de fútbol con los de siempre… Seguro que lo que menos te apetece …
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Hoy es de esos días en los que me apetece comer algo sencillo pero muy rico y con contraste de sabores. Además de cumplir esos requisitos, las ensaladas de pasta con …