Este invierno la prioridad eres tú

Estos últimos meses, aún con más intensidad de la habitual, has estado dando lo mejor de ti para que la pandemia afectara lo menos posible tanto a tu día a día como al de tu familia. Trabajas, concilias, estás volcada en la educación de los niños y en normalizar una situación extrañísima y, claro, todo eso termina pasando factura. Necesitas cuidar de ti, mimarte y sentirte bien. Y no me refiero a un estilo de vida saludable, que también es bueno, sino a esos pequeños gestos diarios que cuidan de tu cuerpo y que a la vez te reconfortan aumentando tu bienestar y confianza en ti misma.

LA PRIORIDAD ERES TÚ, CUÍDATE

A continuación te propongo los que para mí son los gestos diarios que siempre ayudan a que te sientas bien. ¿Te apasiona el mundo de la cosmética y tu baño está repleto de miles de productos y muestras? O, por el contrario, quizá eres fiel a unos básicos sin los que no puedes pasar ni un día; de hecho, tiemblas al pensar que puedes quedarte sin alguno de ellos. En ese sentido puedes estar tranquila ya que, además de sus tiendas físicas, Douglas cuenta con una gran plataforma online a prueba de cierres perimetrales, confinamientos y demás para que siempre puedas disponer de ellos.

> ¡BUENOS DÍAS!

Nada tan sencillo como lavarte la cara por la mañana para despertarte a ti y a tu piel… ¡el agua fresquita te reactiva en un periquete! Sécate con cuidado dándote ligeros toques con la toalla y a continuación elige la crema hidratante adecuada para tu edad y tipo de piel. El uso de la mascarilla puede producir alguna irritación en ella así que cuídala más que nunca. Y ya sabes, sé generosa aplicándola también en el cuello y escote. En mi baño nunca faltan dos: Age Perfect de L’oreal y Rosaliac antirojeces.

> HIDRATAR TU PIEL

Seguramente que por la mañana vayas a todo correr pero ¿te imaginas salir de la ducha y poder tomarte tu tiempo? Prueba a despertarte unos minutos antes ¡merece la pena! (aunque tengas que llevarte el café al baño). Sécate sin prisa y ponte tu crema preferida… o cremas porque aquí también utilizo dos. Por un lado, Nivea que es una marca de toda la vida (aunque no utilizo la lata azul sino Nivea Soft que se absorbe antes). Y por otro, la de té verde y miel de Elizabeth Arden (la miel viene en bolitas como en los exfoliantes) que siempre me regala mi madre y me dura unos seis meses. Una pasada de crema porque además de oler fenomenal te deja la piel increíble.

> INTENSIFICAR LA MIRADA

El uso de la mascarilla ha intensificado la importancia de lucir una mirada que transmita. Ahora más que nunca hemos aprendido a sonreír con ella ¿verdad? Quizá a diario no te maquilles demasiado y apuestes por una mirada muy natural, pero un poquito de lápiz de ojos y rimmel hacen maravillas en un segundo abriéndola y dándole profundidad. En mi caso siempre aplico un poco de sombra de ojos perlada de Essence en la ceja para levantar visualmente el párpado (exactamente la primera de la segunda fila).

> OLER TU FRAGANCIA

¿Sabías que tenemos memoria olfativa? La capacidad de guardar en nuestro cerebro un aroma y, al recordarlo, trasladarnos a otro lugar u otra época es una de las sensaciones más poderosas que existen. La infancia, las vacaciones, alguien a quien echas de menos… Desde que era pequeña en casa utilizamos agua de colonia Royale Ambree y, aunque en ocasiones especiales me perfumo con otras, ésta es mi fragancia (de hecho, utilizamos el formato familiar).

> DISFRUTAR DE UN SPA CASERO

Dedicarte unos minutos a la semana o cada quince días mimándote con un spa casero no tiene precio. Unas de las rutinas más agradables para ello son los productos exfoliantes. Tanto en el rostro como en el cuerpo, eliminar las células muertas te deja la piel tan suave como limpia. ¿Un secreto? Elegirlos con fragancias como aloe vera, coco o grosellas negras (no solo suena bien sino que huele de fábula).

Cuando termines prepárate una bebida caliente y disfruta durante un ratito de esa tranquilidad tan merecida.

Pensar en ti es importante y necesario. Sentirte bien te ayudará a afrontar estos momentos tan complicados de la mejor manera posible. Recuerda que te espero a diario en Instagram y regularmente en el blog (suscríbete por correo electrónico para recibir cada nueva publicación). Muchas gracias y ¡feliz día!