¿Hace días que notas la piel apagada y menos suave que de costumbre? ¡Stop! Tu piel te está pidiendo un ‘reseteo’. Los exfoliantes caseros con azúcar son una buena e improvisada manera de poner tu piel a punto, eliminando las células muertas y devolviéndole su habitual suavidad. Además, ¿a quien no le revitaliza una sesión de spa en casa de vez en cuando?
Antes de presentar las propuestas de hoy, quiero recordarte que cada tipo de piel puede reaccionar de manera distinta a un mismo producto. Por eso, no está de más que pruebes un poquito en el codo, a fin de comprobar que tu piel los tolera sin problemas. En cualquier caso, el exfoliante debe ser aplicado masajeando suavemente en pequeños círculos (¡queremos sanear la piel, no quedarnos sin ella!).
EXFOLIANTES CASEROS CON AZÚCAR
Lo primero que necesitas es un recipiente de vidrio con tapa donde poder hacer la mezcla y conservarla unos días. Por lo demás, tienes disponibles las recetas originales al pie de cada imagen, para que puedas consultarlas cuando quieras.
>DE PUMPKIN PIE SPICE Y VAINILLA
¿Conoces el término pumpkin pie spice? Con él nos referimos a la combinación de especias utilizada para elaborar el tradicional pastel de calabaza estadounidense. Esta mezcla suele estar compuesta por canela, jengibre y nuez moscada, admitiendo también clavo, pimienta inglesa y cardamomo. (En este post con varias propuestas de café frío encontrarás uno en concreto preparado de esta manera).
Para la elaboración de este exfoliante necesitarás azúcar, 1/4 de taza de aceite de coco, dos cucharaditas de pumpkin pie spice, y otras dos cucharaditas de extracto de vainilla. Su preparación resulta muy fácil y agradable, ya que desprende un aroma increíble (siempre y cuando te guste el coco, claro).
>DE FLOR DE CEREZO
Una propuesta más exótica para la que necesitarás pétalos de flor de cerezo. Tal como explica su creadora, han utilizado aceite para bebés pero puede elaborarse con aceite de oliva, de coco o de almendras.
El primer paso es mezclar los pétalos con el azúcar (dos partes de azúcar por una de aceite). Una vez hecho ésto, añade el aceite, mezcla con suavidad y disfruta de un agradable momento de desconexión de lo más aromatizado… ¡tu piel te lo agradecerá!
>DE ARÁNDANOS ROJOS
Una de las ventajas de congelar los frutos rojos (o comprarlos así directamente en el supermercado) es poder disponer de ellos en cualquier ocasión. ¡Esta tercera propuesta de exfoliantes caseros con azúcar es una muy buena para sacarles provecho!
Necesitarás una taza de arándanos ya descongelados, un chorrito de aceite de coco líquido y una taza de azúcar moreno. Tritura los arándanos y añade el resto de ingredientes y ¡ya lo tienes!
>DE MANDARINA
Todos sabemos que los cítricos son grandes aliados de la salud. Su excelente aroma, agradable y placentero, te ayuda a sentirte doblemente bien si los utilizas como ingrediente principal de tu exfoliante casero.
En este caso, apostamos por la mandarina (¿eres una rara avis a quien no le gusta esta fruta? ¡Pasa a la siguiente propuesta!). Para su elaboración mezcla los gajos de dos mandarinas con una tacita de aceite de coco y media de azúcar. Como pueden variar tanto de tamaño, te aconsejo que ajustes las cantidades sobre la marcha.
>DE LIMÓN Y COCO
Además de ser muy hidratante, el aceite de coco conquista por esa sutil y tropical fragancia que a nadie deja indiferente. Con esta propuesta llena de frescor y acidez proporcionados por el limón, termino esta selección de exfoliantes caseros con azúcar. Para prepararla necesitarás media taza de aceite de coco, dos de azúcar, tres cucharadas de ralladura de limón y cinco gotitas de aceite esencial, también de limón (¡no lo apliques directamente sobre la piel!).
Cualquier excusa es buena para hacer un parón y dedicar unos minutos a nuestro cuidado personal (¡o desconexión mental, que también cuenta!). Si te apetece mimarte un poquito más, te invito a que pruebes a elaborar estas mascarillas naturales para el rostro que vimos hace un tiempo. ¡Feliz sesión de spa en casa!
*Imagen cabecera: Craftberry bush